다이어트 추천 제품 1.

다이어트를 하면서 좋았던 제품 1. 

 

 

이케아 야채 탈수기

이게 별거 아닌듯 한데, 

야채를 씻고 물기를 제거해서 먹는것 만으로도 야채의 식감이 훨씬 더 좋아진다. 

 

이케아에서 사서 잘 쓰고 있는 제품 

 

코스트코 수지드 그릴드 닭가슴살

보통 생 닭가슴사을 많이 먹었지만 

편한걸로 치면 이게 단연 최고!!!!!

냉장보관하다 그냥 꺼내서 잘라 먹으면 된다. 

 

정말 간단!

 

양도 100g씩 10개가 들어있고 가격도 매우 저렴한 편이다. (1kg 11990원)

세일할 때는 많이 사서 주로 먹었다. 

 

요렇게 하나씩 소포장. 약 100g

 

야채와 양파 수지드닭가슴살. 

이마트 트레이더스 샐러드 

샐러드는 보통 코스트코 아니면 이마트트레이더스와 샐러드를 사먹었다. 

요즘은 이마트 트레이더스가 저렴해서 이마트 트레이더스 에서 사먹는다. 

 

오리지널과 이탈리안이 있는데, 크게 차이는 없이 둘 다 괜찮다. 

가격은 4990~6990원 까지, 야채라 변동이 있다.